Para alcançarmos objetivos profissionais em nossas vidas precisamos estar sempre preparados para todos os obstáculos que nos cercam nessa área, como o descarrilamento de carreira.  

Afinal, ao mesmo tempo em que estamos ganhando novos aprendizados técnicos e evoluindo em nossa função, devemos enxergar que o sucesso profissional exige muito mais que isso.

Além de lidar com nossas tarefas diárias e entregar os melhores resultados, devemos também voltar a atenção para dois aspectos essenciais: o autoconhecimento e a inteligência emocional.

Neste artigo, você vai entender o que é descarrilamento de carreira e saber como pode atuar para que esse problema não interfira no seu crescimento profissional. Vamos lá?

O que gera o descarrilamento de carreira?

No sentido literal, quando falamos do verbo descarrilar, estamos nos referindo ao momento em que ocorre um acidente ferroviário e o trem sai do caminho desejado, deixando os trilhos.

Agora pense que no lugar desse trem existe uma pessoa realizando uma trajetória e em um determinado ponto ela perde seu rumo, saindo da rota que traçou para si mesma.

Esse exemplo compõe o sentido figurativo desse termo que se tornou tão importante para o coaching de carreira e para o alcance do sucesso em uma profissão.  

Afinal, o descarrilamento na vida profissional está associado a executivos que tinham uma boa evolução em suas carreiras devido a habilidades específicas, mas, por problemas ligados à inteligência emocional, não obtiveram um bom desenvolvimento em suas competências gerais.

Como resultado, esses profissionais têm mais dificuldade de manter bons relacionamentos com eles mesmos e com as pessoas de seu convívio, além de não conseguir acompanhar as demandas e responsabilidades que surgem conforme vão se desenvolvendo.

Matta e Victoria (2015) apontam quatro fatores que interferem no descarrilamento de carreira abordados no estudo “Por que os executivos descarrilam”, do Center for Creative Leadership. São eles:

  • dificuldades relacionadas a relações interpessoais, uma vez que a liderança exercida pelo descarrilado está voltada para suas tarefas e se afasta da empatia;
  • queda na performance e no alcance de objetivos quando suas condições de trabalho mudam e novas habilidades e estilos de relacionamento se tornam necessários;
  • problemas associados à inaptidão para formar e liderar equipes, criar conexões com os liderados e obter resultados em conjunto;
  • dificuldade de se adaptar a uma mudança, seja ela a chegada de um novo líder em seu departamento, o surgimento da necessidade de uma nova habilidade ou a aparição de demandas relacionadas ao trabalho.

Todos esses fatores interferem diretamente na evolução desses executivos, fazendo com que as suas oportunidades de crescimento estejam ligadas a mudanças de comportamento e adaptação a novas realidades.

Principais características que identificam os descarrilados

Os descarrilados também podem ser identificados por características muito específicas que contribuem para que eles saiam da trajetória de evolução que estão seguindo.

A primeira delas está relacionada às suas forças e fraquezas, também detectada pelo Center for Creative Leadership.

À medida em que esses profissionais vão crescendo e alcançando o topo, seus pontos fortes vão se transformando em fraquezas que contribuem para o seu descarrilamento.

Um bom exemplo apresentado por Matta e Victoria é o profissional decidido que alcança altos cargos na empresa, mas declina ao transformar sua autoconfiança em arrogância e se tornar incapaz de liderar uma equipe com sucesso.

Por outro lado, Daniel Goleman demonstra em seu livro “Trabalhando com a inteligência emocional” que uma das principais características que influenciam no descarrilamento é o baixo nível de inteligência emocional.

A dificuldade de relacionamento, muito apontada neste artigo, e os problemas de adaptação podem ser gerados pela falta de autocontrole, individualismo e autoconhecimento insatisfatório.

Quando um profissional apresenta esses indicadores, ele tem bloqueios que o impedem de lidar de maneira eficaz com suas emoções e com as das pessoas que o rodeiam.

Consequentemente, ele abre portas para que o descarrilamento aconteça, dificultando o alcance de bons resultados em sua carreira.  

Como o coaching atua em casos de descarrilamento de carreira

As Quatro Salas da Mudança, método desenvolvido pelo psicólogo Claes Janssen, é uma das melhores maneiras analisar e orientar um profissional a respeito do descarrilamento.

Essa metodologia que, segundo Matta e Victoria, é utilizada no mundo todo apresenta quatro estágios de mudança que devem ser trabalhados no coaching. Entenda cada um deles:

1. Contentamento

Neste primeiro momento, o coachee possui o controle de suas tarefas e consegue focar em seus objetivos, traçando um caminho de sucesso dentro da empresa.

Mas, com o andamento do seu trabalho e aumento das demandas, passa a se sentir mais pressionado com a necessidade de mudanças em seu comportamento.

Essa fase exige que o coach trabalhe o autodesenvolvimento com o coachee, buscando entender e esclarecer como ele pode gerar melhorias para si mesmo.

2. Negação

O segundo estágio compreende um período em que o coachee tenta negar sua necessidade de mudança comportamental.

Matta e Victoria destacam que se trata de um mecanismo de defesa relacionado aos pontos fracos e vulnerabilidades do profissional que não os aceita.

Ele começa a se sentir mais pressionado pela necessidade de mudança e isso pode causar picos de estresse, raiva e frustração.

Neste momento, o coach deve estar preparado para ajudá-lo a entender que existe um problema e que ele precisa assumir as rédeas para resolvê-lo.

3. Confusão

Na fase de confusão, o coachee entende a necessidade de mudança, mas não sabe como efetuá-la.

Sua autoconfiança deixa de estar presente e ele passa a se questionar frequentemente, afastando-se de seus objetivos iniciais.

Dessa forma, o coach começa a ajudar na identificação das mudanças comportamentais necessárias, elaborando um plano de ação, trabalhando valores e definindo objetivos.

4. Renovação

Por fim, chega o estágio da renovação. O coachee passa a entender sua necessidade de evoluir e começa a contribuir para que a transição aconteça.

A autoconfiança, o controle e o foco começam a se fazer presentes novamente e o coach precisa ajudá-lo a estruturar essa mudança para que ela produza resultados positivos.

Com o estabelecimento da mudança, o coachee volta ao estágio de contentamento e um novo ciclo se inicia.

É possível que com o surgimento de novos obstáculos e insatisfações ele volte a percorrer as outras “salas” que compõem essa metodologia.

Mas, com o acompanhamento ideal de um coach, o coachee aprende a lidar com sua inteligência emocional, trabalhando o autocontrole e autoconhecimento.

Com isso, ele se torna mais apto a gerenciar seus relacionamentos e consegue evitar o descarrilamento de carreira com mais facilidade.

A importância de assumir o controle sobre a mudança de comportamento

Ao longo do processo de mudança comportamental, há ainda um outro obstáculo que deve ser tratado e trabalhado junto ao coachee: a recaída.

Não é nenhuma surpresa que o profissional possa voltar aos velhos hábitos enquanto passa por uma transição e tenta evoluir em sua carreira.

Por isso, é preciso conscientizar o coachee em relação à sua forma de pensar e agir levando em consideração o conceito de metacognição.

O termo faz referência à capacidade de nos conscientizarmos sobre nossos pensamentos e controlar nossas tarefas a partir dessa consciência.

Pessoas com alto nível de metacognição têm melhor desempenho em suas profissões, pois conseguem acompanhar e adaptar o próprio comportamento.

Devido ao autocontrole, esses profissionais também se esforçam mais para realizar determinada atividade, sabem como agir caso algum obstáculo apareça e mantêm a motivação pessoal com mais facilidade.

Trabalhar as fraquezas de um profissional e aumentar os níveis de inteligência emocional não são tarefas fáceis.

O acompanhamento de um coach bem preparado faz toda a diferença para a orientação do caminho certo, mas o sucesso só é alcançado a partir de muito esforço e disciplina por parte do coachee.

Se você gostou do meu artigo sobre descarrilamento de carreira, confira também o post sobre a importância de elaborar um plano de carreira!

Referência:

MATTA, Villela da. VICTORIA, Flora. Livro de Metodologia: Career Coaching. São Paulo: SBCOACHING Publishing, 2015.